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情感和肢體控制能力

文章來源:星干線2019-12-05 11:14:02

  在表演培訓(xùn)中,學(xué)員的首要任務(wù)便是表演。而表演的技巧,在我看來是一種情感和肢體的控制能力。不過相較于其他藝術(shù)門類來說(比如舞蹈),控制情感的因素更重一些。學(xué)員需要通過內(nèi)部技術(shù)(心理)和外部技術(shù)(形體)來融入角色。在練習(xí)表演技巧的過程中,有著這樣的情感過程:學(xué)員的情感狀態(tài)→角色的情感狀態(tài)→以角色狀態(tài)與舞臺上的對手交流,這整個過程都需要不斷的內(nèi)部技術(shù)引導(dǎo)和訓(xùn)練。同時,外部技術(shù)也需要一直強調(diào):在舞臺上的姿態(tài),形體,行動,等等。這樣,肢體的控制力一定也會提升。
表演培訓(xùn)
  面對陌生環(huán)境的應(yīng)對能力

  拿到每一個主題對于學(xué)員來說,都是一個探索的過程。從自我認(rèn)知到進(jìn)入環(huán)境認(rèn)知,到在這個空間內(nèi)溝通和生活(環(huán)境探索),這個過程在夠鍛煉學(xué)員對于陌生環(huán)境的認(rèn)知和接受。當(dāng)然,反推到真實生活中,一樣受用。兇惡的警衛(wèi),陌生的荒野,或者是任何離奇而陌生的東西,如果經(jīng)歷過表演訓(xùn)練,面對這樣的奇奇怪怪的表演主題,學(xué)員便不會慌張,會冷靜地運用經(jīng)驗來應(yīng)對陌生環(huán)境。

  增強自信心

  人類的恐懼來源于未知,人類對于表演的恐懼來源于不確定自己能否做好這件事情。如果經(jīng)歷過劇場或觀眾,不管結(jié)果如何,學(xué)員都會經(jīng)歷自尊的破裂以及重構(gòu),自信會明顯地上升一個臺階。

  學(xué)會從不同角度看問題

  經(jīng)歷過表演培訓(xùn)訓(xùn)練,學(xué)員能從一些線索中抓住別人的思路的情感體驗,也就是同理心,又叫做換位思考、神入、共情,在日常的人際交往,能夠做到體會別人的想法,理解別人的感受,并且會換位思考。
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